У разі оптимального кута відриву від землі в 45 ° необхідна швидкість визначається з рівняння = 800, звідси й = (15.

Отже, швидкість відриву від землі становить 885,8 см / с без урахування опору повітря.

Якщо б при цьому прискорення було постійним, його можна було б обчислити за формулою: Якщо маса тіла спортсмена дорівнює m грамів, то для того, щоб надати йому таке прискорення, знадобилася б сила 104 196 m дин. Одна дина - це сила, необхідна для того, щоб повідомити масі в 1 г прискорення, що дорівнює 1 см/с2 (тобто збільшити її швидкість на 1 см / с за кожну секунду).

  Стрибки виконуються з передньої або задньої стійки, з обертовими рухами, гвинтами, стрибки зі стійки на кистях і т. д. Головним елементом техніки стрибка з трампліну і вежі є розбіг, поштовх, фаза польоту і вхід у воду.

Виконання усього стрибка залежить від поштовху. При цьому напрямком поштовху визначається подальша траєкторія польоту, яку спортсмен не зможе змінити в ході ... Читати далі »

У разі стрибка під кутом 45 ° воно опустилося б на відстані від початкового пункту. Тому можна чекати, що різні тварини, у яких стосунки маси використовуваних при стрибку м'язів до загальної маси тіла рівні (тобто рівні величини), здатні стрибати на однакову висоту і однакова відстань незалежно від розмірів тіла.

Спробуємо тепер виходити з іншого припущення щодо м'язів. Будемо вважати, що здатність здійснювати стрибки обмежується максимальною потужністю, яку можуть розвинути м'язи, і що одиниця маси м'язової тканини може розвивати потужність KI. Нехай за час від початку скорочення м'язів до моменту відриву ніг від землі центр тяжіння (ЦТ) тваринного переміщується на відстань l. Для більшості тварин l буде трохи менше довжини ніг. Ми вже знаємо, що до моменту відриву від землі повинна бути здійснена робота. Щоб знайти необхідну потужність, нам потрібно розділити цю роботу на час t, за який вона проводиться. Проходячи шлях / за час t, тварина збільшує свою швидкість від 0 д ... Читати далі »

Чим важче велосипедист, тим більше тертя кочення, а також чим товщі шини і менше вони накачані - тим більше тертя кочення. Чи впливають на швидкість велосипедиста також якість покриття шосе, розмір коліс.

Сила тертя кочення Fmр залежить від наступних чинників: Звідси маємо формулу: Посадка велосипедиста вчасно шосейної гонки повинна бути максимально обтічної і в той же час не заважати роботі внутрішніх органів Посадка велосипедиста на підйомі може бути такою: 1) кисті рук на гальмівних важелях; 2) пензля в центрі керма, обхоплюють його знизу; 3) положення, при якому переноситься центр ваги тіла.

Під час підйому швидкість невелика, вирішальну роль набуває стикаються сила, а опором зустрічного повітряного потоку можна знехтувати.

Для стикаються сили (F.) вирішальними є наступні фактори: При виконанні повороту виникає відцентрова сила, розмір якої залежить від трьох чинників: 1) чим більше швидкість і вага спортсмена з машиною і чим менше радіус заокругленн ... Читати далі »

Він відповідає нормальному бігу, який за допомогою лиж переходить в ритмічне ковзання. Поштовх до ковзання дається потужним відштовхуванням відповідної ноги від сніжного підстави і поштовх палицями. Відштовхування завжди починається тоді, коли обидві ноги знаходяться приблизно поруч. Однак ефективним воно буває, якщо лижа в цей момент має достатню тертя зі сніговим підставою завдяки правильній мастило. У той час як ліва нога відштовхується, права стає ковзної. При цьому маса тіла переходить з відштовхується ноги на ковзаючу. Лижник-гонщик ковзає переважно на одній лижі. Тільки під час короткого проміжку відштовхування ногою обидві лижі одночасно стосуються снігу.

М'язи, що беруть участь в процесі їзди велосипедиста: табл. 6.2);

Зовнішнім силам опору спортсмен протиставляє силу своїх м'язів, правильну посадку і пр.

Головна перешкода для подолання дистанції - зустрічний потік повітря. Чим вище швидкість, тим більше сила опору зустрічного потоку повітря. Оп ... Читати далі »

Було знайдено, що при коротких «кидках» дельфін може розвивати швидкість до 830 см / с (близько 16 вузлів), а зі швидкістю 610 см / с (близько 12 вузлів) здатний плисти приблизно протягом 1 хв. Дельфін (Turbiopsgilli) мав довжину 191 см, так що число Рейнольдса при першому з цих швидкостей становило 830 &903; 191 / 0,01 = 1,6 &903; 107. Профіль дельфіна добре обтічними. Шкіра дуже гладка і позбавлена волосся. Все вказує на малу величину лобового опору.

Спробуємо оцінити величину лобового опору для дельфіна, що пливе зі швидкістю 830 см / с і потужність, що розвивається його м'язами. Лобова площа у дельфіна довжиною 191 см, імовірно, складає близько 1100 см2. Коефіцієнти лобового опору для обтічних тіл при числі Рейнольдса близько 1,6-107 близькі до 0,055.

Лобове опір - не єдина гідродинамічна сила, яка діє на тіла, які рухаються в рідині або знаходяться в потоці. За визначенням воно має той же напрямок, що і швидкість руху рідини відносно тіла. Коли симет ... Читати далі »

Починається вдих. 3. Руки закінчили гребок. Вдих закінчується. 4. Руки виконали половину проносу. Голова все ще над водою. 5. Голова опущена у воду перед зануренням рук. Дельфінообразние руху ніг у батерфляєм (в). Малюнок показує подібність рухів ногами при плаванні батерфляєм з рухами ногами при плаванні кролем.

При русі в рідині твердого тіла (наприклад, кулі) найближчий шар рідини прилипає до нього і рухається разом з ним; інші верстви ковзають один щодо одного. Сила, що діє на тверде тіло, що рухається всередині в'язкої середовища (рідина), і спрямована протилежно швидкості тіла, називається опором середовища.

Якщо при русі тіла за ним не виникає завихрення, то опір середовища пропорційно швидкості тіла v. В окремому випадку при русі кулі радіусом R опір середовища де &951; - коефіцієнт внутрішнього тертя або в'язкість. Одиниці виміру коефіцієнта внутрішнього тертя: Формула (15.1) має назву формула Стокса.

Вода перешкоджає просуванню плавця. У гі ... Читати далі »

На наступних двох показаний гребок з високим становищем ліктя. Нижній малюнок ілюструє положення рук перед їх виведенням вперед. Рухи ногами в брасі (в): 1. Положення перед початком підтягування ніг. 2. Починається підтягування ніг. Стопи все ще разом, відстань між колінами більше, ніж між стопами. 3. Ноги підтягнуті повністю. Стопи розгорнуті в сторони для того, щоб збільшити площу відштовхування. Починається поштовх тому. 4. Вид збоку ілюструє фазу підтягування ніг. Зверніть увагу на високе положення колін. Поворот в брасі (г): 1. Руки стосуються стінки на рівні води. 2. Тіло розгортається. 3. Плавець готовий до відштовхуванню, 4. Відштовхування від стінки; тіло витягнуто. 5 і 6. Руки виконують довгий гребок до стегон. 7. Починається виведення ніг і рук у вихідне для гребка положення. 8. Після відштовхування ногами тіло виходить на поверхню води. 9.

Рухи ніг. З витягнутого положення гомілки одночасно і симетрично підводяться до тазу, при цьому коліна й п'яти кілька розв ... Читати далі »

Рух пензля під водою відбувається без сильного відхилення в бік при злегка зігнутою руці. Воно закінчується, коли рука виходить з води у стегон. Потім без зупинки рука переноситься вперед і знову включається в ефективну роботу перед плечем. Рухи ніг - вгору-вниз являє собою малий гальмує момент. Рух починається від тазу і продовжується через стегно, колінний суглоб, гомілка, гомілковостопний суглоб аж до пальців ніг. При ударі вниз стопа повертається всередину для підвищення ефективності відштовхування.

Плавання на спині Тіло випрямлено, плечовий пояс лежить трохи вище таза, голова злегка підтягнута до грудей.

Рухи рук. На початок підводного руху, що просуває тіло плавця вперед, руки знаходяться на поверхні води в випрямленій положенні над плечем. Кисть - в положенні відштовхування. Руки починають підтягувати, при цьому вони злегка зігнуті в ліктьовому суглобі. Наприкінці руху під водою руки знову майже випрямлені. Під час всієї роботи у воді кисть проводиться на ... Читати далі »

На неї діє лобове опір D.

  У першому випадку лопаті відчувають лобове опір d, а в другому - d '. Потужність, необхідна для того щоб човен долала опір води, дорівнює DV. Під час робочого руху весел на подолання їх лобового опору витрачається потужність 2d (U-V) так що загальна потужність складає 2d (U - V) + DV. Під час зворотного руху замість 2d '(U - V) ми будемо мати 2d' (U + V) і загальна потужність буде рівна 2d '(U + V) + DV. Середня витрата потужності становить d (U - V) + d '(U + V) + DV, а коефіцієнт корисної дії равенВо час робочого руху на весла діє сила 2d, спрямована вперед, а при зворотному русі - сила 2d', спрямована назад, так що середня сила дорівнює (d - d ') і спрямована вперед. Ця сила має врівноважувати лобове опір човни, тобто D = (d-d ').

Після того, як ми підставили (d - d ') замість D наше вираз для ККД набуде вигляду Перший множник в цьому виразі залежить від відносних розмірів і коефіцієнтів опору човни і веселий, і його можна порів ... Читати далі »

У людей похилого віку, що займаються бігом, повного розгинання в тазостегновому і колінному суглобах до завершення відштовхування не відбувається. Крім того, Махова нога виноситься вперед незначно, бігун тримає її поблизу опорної ноги.

Енергетичний обмін при ходьбі і бігу Організм отримує енергію з навколишнього середовища у вигляді потенційної енергії в хімічних зв'язках молекул жирів, вуглеводів і білків. У результаті складних окислювальних процесів утворюється енергія.

Виявлено, що 80% енергії, яка використовується при м'язової діяльності, втрачається у вигляді тепла через малу ефективності її перетворення, і тільки 20% перетворюється в механічну роботу.

М'язова робота суттєво змінює інтенсивність обміну. Так, у спортсменів при короткочасних інтенсивних вправах, виявлено збільшення метаболізму в 20 разів у порівнянні з показником основного обміну, а при тривалій роботі - в 10 разів.

У людей метаболізм неухильно змінюється з віком. У дітей він ... Читати далі »