Центр тяжіння (ЦТ) тіла при бігу рухається по хвилеподібною коливальної кривої (MG Beck, 1966; FC Clause, 1959 та ін.) Зі збільшенням швидкості бігу величина підйому тіла, або вертикальне переміщення ЦТ, стає менше, тоді як горизонтальне переміщення збільшується. ЦТ рухається вгору, поки нога випрямляється у фазі опори, і досягає максимальної висоти в момент відриву від землі безпосередньо після неї. Потім ЦТ рухається вниз і вперед, досягаючи нижчої точки безпосередньо після торкання землі опорної ноги (см.a). W.O. Fenn (1930) знайшов, що загальний підйом ЦТ у дорослих спринтерів-чоловіків за час опори дорівнює приблизно 6 см.

Положення тулуба (Е). Нахил корпусу сприяє більш сильному проштовхування вперед, ось чому спринтери стартують з колодок і низького старту Нахил тулуба в ряду видатних спринтерів за даними R. Wickstzom (1970) лежав у межах 12-20 ° з тенденцією зменшення (см.М. Gagnon (1969) визначив, що кращий час на першій 2,3 і 5,5 метра від стартової лінії досягалося в тому випадку, коли відповідні відстані були гранично малими. Розташування центру тяжіння у стартовій позиції можливо ближче до стартової лінії виявилося фактором, найбільш тісно пов'язаним з часом, що вимагаються на подолання перших 5,5 м. RA Desrochers (1963), М. Gagnon (1969) виявили, що відмінності в розташуванні колодок впливають на довжину і тривалість першого кроку, але не наступних.

Кінематичні фактори бігу. Фактори, що впливають на швидкість бігу, різноманітні. Так, при бігу на короткі дистанції важливим є стартове прискорення та підтримання максимальної швидкості до кінця бігу. А при бігу на довгі дистанції спортсмен повинен бігти зі швидкістю, яка забезпечить йому можливість зберегти достатньо енергії, щоб закінчити дистанцію.

При бігу з певною швидкістю спортсмен вибирає певну довжину і швидкість одиночних кроків, так що комбінація цих двох величин створює (визначає) бажану швидкість.

Наприклад, якщо довжина кроку спортсмена 2 метри і частота кроків 3 кроки в секунду, його середня швидкість за один крок буде 6м / с.

У табл. 15.1 наведені якісна оцінка і спортивні досягнення для ряду швидкостей бігу людини.

Антропометричні показники і довжина кроків. Довжина ніг істотно впливає на величину одиночного кроку. У табл. 15.2 наведено дані залежності між довжиною тіла і ніг, з одного боку, і довжиною одиночного кроку - з іншого.

К. Rompott (1956) виявив низьку негативну залежність між довжиною кроку і вагою тіла, що дорівнює 0,20. К. Hoffmann (1964) відзначив залежність між максимальною довжиною одиночного кроку, з одного боку, і ростом і довжиною ноги - з іншого.

Результати цих досліджень свідчать, що мається виражена кореляція між зростанням, довжиною ноги і величиною одиночного кроку.

Вікова біомеханіка. Вікові локомоції. У новонароджених руховий апарат має певний ступінь зрілості, що дозволяє виконувати цілий ряд найпростіших рухів У перші тижні життя у дитини з'являються умовні рефлекси, які відрізняються крайней неміцністю, слабкістю, і набувають відносна сталість лише до 3-4 місяців.

Наростання потиличних тонусу м'язів дозволяє двомісячного дитині, положенному на живіт, піднімати голову. До 2,5-3 місяців починається розвиток рухів рук у напрямку до видимого предмета (іграшки), а до 5-6 місяців дитина точно простягає руку до предмета, з якого б боку він не перебував.

В 4 місяці розвиваються руху перевертиванія зі спини на бік, а в 5 місяців - на живіт і з живота на спину.

У віці 4-6 місяців дитина повзає, в положенні на животі піднімає голову і верхню частину тулуба.

У 6-7 місяців починає вставати на карачки. З розвитком м'язів тулуба і тазу дитина у віці 6-8 місяців починає сидіти і робить спроби вставати, стояти і опускатися, дотримуючись руками за опору.

У період підготовки до ходьби анатомо-фізіологічні особливості дитини ускладнюють процес оволодіння рівновагою: м'язова система нижніх кінцівок ще слабка, ніжки короткі і напівзігнуті; загальний центр ваги (ОЦТ) розташовується вища, ніж у дорослої людини; стопи також менше, ніж у дорослого.